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          陳財普洱茶

          陳財普洱茶

          首頁 作用 熱天喝什么茶水防暑又解渴

          熱天喝什么茶水防暑又解渴

          熱天適宜飲用屬性較寒涼的茶葉,如綠茶、白茶、普洱生茶、菊花茶等,綠茶屬不發(fā)酵茶,白茶為微發(fā)酵茶,兩者富含茶多酚、咖啡堿,熱天飲用有緩清熱解暑,生津止渴的好處;普洱生茶可緩解熱天的干燥,有防暑解渴的功效;而菊花茶性寒涼,飲用有降溫解暑的功效。?

          熱天適宜飲用屬性較寒涼的茶葉,如綠茶、白茶、普洱生茶、菊花茶等,綠茶屬不發(fā)酵茶,白茶為微發(fā)酵茶,兩者富含茶多酚、咖啡堿,熱天飲用有緩清熱解暑,生津止渴的好處;普洱生茶可緩解熱天的干燥,有防暑解渴的功效;而菊花茶性寒涼,飲用有降溫解暑的功效。

          熱天喝什么茶水防暑又解渴:

          1.綠茶

          綠茶是不發(fā)酵茶,性寒,“寒可清熱”,最能去火,生津止渴,消食化痰,綠茶沖泡后水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強身益體。

          2.花茶

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          炎熱的夏天里,祛暑解暑是必不可少的,夏天宜選擇能消暑解渴的涼性花茶來飲用,但是脾胃虛弱的朋友則不宜。

          夏天喝什么花茶好,可根據(jù)花茶的屬性選擇(金銀花、菊花),脾胃虛弱的朋友就可以考慮比較中性或者微溫的花茶。

          3.白茶

          白茶中的茶多酚、氨基酸含量比綠茶和烏龍茶都要高,茶多酚有提高免疫力和保護心血管的作用。

          白茶還能有效控制胰島素分泌量,分解體內(nèi)血液中多余的糖分,促進血糖平衡。

          夏天喝白茶還可防中暑,白茶中多種氨基酸,具有退熱祛暑的功效。夏天喝白茶還有助于口腔的清潔與健康。

          4.普洱生茶

          普洱生茶未經(jīng)過渥土堆發(fā)酵,茶性寒涼,生普洱茶喝起來的口感和綠茶相似,在炎熱的夏季里喝生普洱茶能消暑解熱、生津止渴,滋潤嗓子。

          陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121

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          陳財制茶

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