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          陳財(cái)普洱茶

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          首頁(yè) 未分類 女性秋天適合喝哪些茶 怎么根據(jù)體質(zhì)喝

          女性秋天適合喝哪些茶 怎么根據(jù)體質(zhì)喝

          要說起這個(gè)喝茶,這可是超級(jí)有講究的,但是喝茶也是要分季節(jié)的,女性秋天適合喝哪些茶?女性怎么根據(jù)體質(zhì)喝茶?

          要說起這個(gè)喝茶,這是很多人都是喜歡喝的,喝茶可不要小瞧了,是有講究的,女性秋天適合喝哪些茶?女性怎么根據(jù)體質(zhì)喝茶:

          女性秋天適合喝哪些茶 怎么根據(jù)體質(zhì)喝

          女性秋天適合喝哪些茶:

          1、茉莉花茶

          香氣清婉,淡淡的茉莉花中,滿是浪漫。茉莉花茶不僅具有美容,抗輻射之功效, 同時(shí)清新的味道還有提神之功,對(duì)促進(jìn)陽(yáng)氣的生發(fā),保持心曠神怡。

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          制法:用陶瓷帶有蓋的杯子里注滿開水,加入3克茉莉花,蓋上杯蓋,等上三五分鐘就可飲用了。

          2、菊花人參茶

          菊花是秋季最好的花茶之一,對(duì)于白領(lǐng)女性們來說多喝菊花花有明目,去火,防輻射之功效。人參中豐富的皂苷和維生素可提高免疫力,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng),同時(shí)還可驅(qū)除疲勞之功效呢?

          制法:將人參切成段,菊花干花蕾放入玻璃杯中,蓋好蓋子,10分鐘,人參的香氣,菊花的香氣即可漫開。

          3、玫瑰薄荷茶

          玫瑰花具有美容,活力化淤之功效,薄荷具有消除疲勞,提神,清口氣之功效。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味,如此搭配,口感甚好。

          制法:取3顆玫瑰花,適量薄荷一起放入杯中,沖入溫水,15分鐘開蓋就可飲用了。

          4、薰衣草檸檬茶

          薰衣草的花香是很多女性的最愛了。其不僅具有美容,舒緩壓力,消除疲勞的作用。加上檸檬淡淡的香味,可緩解一頭痛,最是白領(lǐng)女性經(jīng)常飲用的佳品。

          制法:在滾燙的開水加加入薰衣草,檸檬等其化開之后,適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)冰糖,涼切之后就可食用了。

          5、絞股藍(lán)茶

          絞股藍(lán)素有南方人參之美稱,其不僅具有清熱解毒,降血脂的功效,同時(shí)也適合女性緩解經(jīng)痛。

          制法:絞股藍(lán)茶的沖泡方法和一般茶葉的沖泡方法其實(shí)是一樣的,只不過可以加入適量的蜂蜜,或是冰糖,更香。

          6、桃花茶

          對(duì)于喜歡長(zhǎng)斑的MM來說,空腹喝點(diǎn)桃花茶不僅能祛斑,同時(shí)還能讓女性的遠(yuǎn)離黃臉婆的行類哦。

          制法,桃花用沸水沖泡之后,冷切,適量的加些蜂蜜,口感會(huì)更好。

          女性秋天適合喝哪些茶 怎么根據(jù)體質(zhì)喝

          女人喝茶要分體質(zhì):

          中國(guó)的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類。6大茶類茶性不同,對(duì)人體的影響也不同。

          1、紅茶性溫,適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用。

          2、綠茶性寒,適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用,綠茶有很好的防輻射效果,非常適合常在電腦前工作的人。

          3、黃茶性寒,功效也跟綠茶大致。

          4、白茶性涼,適用人群和綠茶相似,但“綠茶的陳茶是草,白茶的陳茶是寶”,陳放的白茶有去邪扶正的功效。

          5、青茶(烏龍茶)性平,適宜人群最廣。

          6、黑茶(普洱茶)性溫,能去油膩、解肉毒、降血脂,適當(dāng)存放后再喝,口感和療效更佳。

          女性秋季適合喝的茶就介紹到這里了,要注意根據(jù)體質(zhì)來選擇。

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