有些朋友經(jīng)常抱怨，說喝普洱茶可以減肥，但是已經(jīng)喝了好久了，可就是不見效果。最終原因有可能是這其中的某一個的原因。

　　喝普洱茶減肥不成功的五大原因之一、喝普洱茶要堅持持久喝才能見到顯著的結(jié)果，并且當(dāng)喝過茶感受餓的時候萬萬不能去偷嘴，不然就前功盡棄了，等持久喝習(xí)慣當(dāng)前就不會感受那么餓了。

　　喝普洱茶減肥不成功的五大原因之二、女人正在特殊期間不能品茗需要寄望的是密斯正在三期“經(jīng)期、孕期、哺乳期”的時候不能品茗，吃藥的時候也不能喝。

　　喝普洱茶減肥不成功的五大原因之三、是喝的量不夠良多女人不喜好茶的苦澀味，一般只放一點(diǎn)點(diǎn)。但科學(xué)證明要達(dá)到減肥、保健等藥用結(jié)果每天需要喝并且要堅持每天喝、持久喝。

　　喝普洱茶減肥不成功的五大原因之四、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶兩類，生茶用天然發(fā)酵，對腸胃刺激比力大，熟茶用人工發(fā)酵，比力暖和。根基辨別體例就是生茶所沖泡出來的水是青綠色，熟茶沖泡出來才是金紅色。

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　　喝普洱茶減肥不成功的五大原因之五、當(dāng)減肥成功后，理當(dāng)繼續(xù)連結(jié)喝普洱茶的習(xí)慣，那樣可以或許保證體沉不會反彈。