??? 問題：一日三餐喝普洱茶怎么安排？

??? 1、早上起床后，空腹喝一杯普洱茶，但是一定要注意是淡的普洱茶，普洱茶溫溫的就好，腸胃好的可以喝常溫下的涼茶；2、中午吃過午飯后半小時，喝一杯普洱茶，濃度適中，一定要喝熱普洱茶；3、晚上吃過晚飯后半小時，與中午喝普洱茶一樣，濃度適中，也要喝熱的。