對于懶人來說，想要減肥的話，除了不想運動之外也不想節(jié)食，那么這兩樣都不做的話如何能瘦下來呢?這個時候你就可以自制減肥茶，效果也是超級贊的哦荷葉茶適合愛吃油炸食物的人原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內(nèi)油脂，還能改善面色。